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23 Benefícios dos Alimentos Afrodísico

Hoje em dia, homens compras afrodisíacos na forma de medicamentos ou na forma de outro artificial os que muitas vezes vem com efeitos colaterais. A melhor abordagem é a escolha de recursos naturais, tais como alimentos. É uma escolha mais prática e eficaz, uma vez que custa menos e oferece-lhe valores de alimentos.
A chave para aumentar libido são afrodisíacos naturais, aqueles são fornecidos pela mãe natureza. Ingredientes orgânicos de afrodisíacos pode influenciar o seu humor e o cérebro

Afrodisíacos Naturais para Homens:

alimentos afrodisíacos

Ginseng:  Um afrodisíaco natural cotados para homens em países asiáticos. Ginseng é usado principalmente para o bem-estar geral. ginseng é um alimento natural que atua como um afrodisíaco. Esta Ginseng planta tem várias espécies com características diferentes. Aumenta a força e a força necessária para a reprodução sexuada. Surpreendentemente, o ginseng também tem um efeito calmante quando tomado como um chá.
Isso permite que o corpo ser mais relaxado. De outra forma, ele prepara o corpo para os momentos mais íntimos. Então, sempre tomar um gole de chá de ginseng.

Alho: Estudos revelaram que propriedades do alho são úteis no alívio de várias doenças, tais como dor de dente ou para desinfecção de feridas. No entanto, muitos não sabem que ele contém uma enzima chamada Nítrico Óxido Synthase (NOS). Isso é importante porque contribui para a ereção. O alho é comum em qualquer cozinha.Você pode brindar-los ou comê-los crus, desde que você pode tolerar o sabor. Se você não gosta do sabor, você pode facilmente se aproveitar pílulas de alho.

Frutas: Frutas como melancia e pêssego são considerados como afrodisíacos naturais.Casca de melancia contém altos níveis de citrulina. Isto promove o relaxamento de vasos sanguíneos semelhantes aos do Viagra. Uma fruta refrescante, sem efeitos colaterais é realmente bom para a saúde sexual.afrodisico

Açafrão: Não se deixe enganar por ele é simples tempero, porque é uma esperto maldita.De acordo com um estudo realizado por cientistas do Canadá, Açafrão aumenta a libido sexual. Açafrão e gengibre têm mostrado resultados positivos, durante testes. Além de ser um afrodisíaco, Açafrão também tem sido citada por cientistas para prevenir o câncer de fígado em estudos recentes. Evitar álcool, tanto quanto você pode, porque é ruim para o seu sexual desempenho. Escolha fontes naturais que são seguros e menos dispendiosos.

Ostras. Esse é, de longe, o mais famoso viagra caseiro. Alias, o termo “afrodisíaco” tem origem no nome da deusa grega Afrodite, deusa da beleza e do amor. Na mitologia grega, Afrodite teria surgido do mar em uma concha, dando essa fama às ostras. A ingestão das ostras abastece o corpo de aminoácidos raros, o ácido D-aspártico e N-metil-D-aspartato, fazendo o corpo liberar e aumentar os níveis de testosterona em homens e progesterona em mulheres.

Aspargos. Além de deliciosos, eles possuem grande quantidade de vitamina E, que aumenta o fluxo de sangue e oxigênio para os órgãos genitais. Também são ricos em potássio, que é utilizado para a produção de hormônios sexuais.

 Abacate. Esta fruta de origem mexicana era chamada pelos astecas de “árvore dos testículos”. Ele contém uma elevada percentagem de gordura “saudável” (polinsaturados), que melhora o funcionamento do coração e das artérias. É por isso que é considerada benéfica aos órgãos sexuais.

Salmão. Ele contém ômega-3 ácidos graxos, o que ajuda o coração a se manter saudável. Além disso, estima-se que uma porção de 115 gramas de salmão contêm a quantidade de vitamina D diária necessária para o bom funcionamento do corpo. O salmão é também uma fonte de zinco, o que aumenta a testosterona em homens e desejo sexual em mulheres.

Banana. Certamente  que eles são afrodisíacos, porque eles têm uma forma “sugestiva”. O poder de viagra caseiro das bananas está nos nutrientes que melhoram o humor e dão mais segurança. Eles também têm uma grande quantidade de potássio, o que aumenta a produção de energia e de hormônios sexuais.

Alho. Tempere a comida com bastante alho! Esse viagra caseiro é rico em antioxidantes. Ele também contém alicina, que é conhecido por aumentar o desejo sexual e do fluxo sanguíneo nas áreas genitais. Mas essas não são as únicas propriedades: alho ajuda a controlar a pressão arterial e colesterol, é um antibiótico natural e estimula as defesas do corpo.

 Chocolate. Casanova, um dos maiores amantes da história dizia consumir muito chocolate. Os aztecas também criam no poder desse alimento para a vida sexual. Para além das crenças populares, o chocolate contém “teobromina”, similar à cafeína, que fornece energia e “feniletilamina”, uma substância química que nos faz sentir “bêbados” de amor.

 Morango. A associação entre os morangos e a sensualidade pode ser explicada: graças à concentração de vitamina C, zinco e potássio, os morangos pode efetivamente aumentar o impulso sexual. Que tal provar morangos mergulhados no chocolate como seu novo viagra caseiro?!

Cenoura. Um dos seus principais ingredientes é a vitamina A, conhecida pela produção de hormônios sexuais e por promover, nos homens, a produção de espermatozoides.

Pimenta. Ela não apenas faz os alimentos ficarem mais picantes, mas também apimentam a vida sexual. A pimenta dedo de moça melhora a função cardíaca e produz endorfinas, neurotransmissores conhecidos por produzirem “sentimento de felicidade.”

Nozes. Eles contêm zinco, assim como as castanhas de caju e amêndoas, o que ajuda o homem possui o poder sexual e também evitar problemas de próstata. Por ser uma boa fonte de proteína, além de fornecer a energia necessária para ter uma boa noite, as nozes te ajudarão também a manter-se acordado no dia seguinte.

Beterraba. Os romanos já acreditavam no poder desse vegetal. O alto teor de boro da beterraba é visto pelos cientistas como um bom auxílio para manter os hormônios sexuais do corpo em níveis saudáveis. A beterraba também é rica em ferro e potássio, mantendo o sistema reprodutivo saudável.

 Aipo. Estudos recentes têm afirmado que o aipo contém um feromônio chamado androsterona, que é liberado pelas glândulas sudoríparas do macho e têm alto poder de atração sobre as fêmeas.

Manjericão: Melhora a circulação sanguínea nas áreas erógenas e seu aroma é excitante.

Alecrim: é um poderoso estimulante e revigorante e atua sobre a impotência. O seu aroma também induz o aumento do apetite sexual.

Ovo: o ovo é composto de característica que melhoram a libido e a produção hormonal.

Mel: A composição do mel é muito variável pois depende das flores onde as abelhas recolhem o pólen, das condições ambientais e do tipo de abelhas. O mel apresenta compostos com propriedades antioxidantes tais como os polifenóis e os flavonoides, sendo uma mistura natural cuja composição tem mais de 180 componentes diferentes é constituída em média por:
38% de frutose;
31% de glucose;
17% de água;
13% de outros hidratos de carbono;
1% para proteínas e sais minerais.
Da Antiguidade chega-nos a lenda que quando um homem se apaixonava por uma mulher e o seu amor não era correspondido, raptava a pretendida numa noite de lua cheia e durante um mês bebiam uma mistura afrodisíaca doce feita à base de mel que resultava numa paixão eterna para toda a vida. Não sabemos se a fama deste liquido nasceu da lenda, mas pela sua grande quantidade do sal mineral boro parece contribuir para aumentar a produção de testosterona no homem. Consuma mel de preferência de cor escura, como substituto do açúcar para adoçar, a cor parece estar relacionada com uma maior capacidade antioxidante, teor em polifenóis e atividade contra os radicais livres..

Mamão: ele contém estrogênio que pode aumentar o apetite sexual, além de, fazer bem a saúde

CANELA: Incluir especiarias na alimentação como a canela confere um sabor diferenciado às receitas, ótimo para uma noite romântica. Além disso, provoca o aumento da secreção da lubrificação na mulher e da produção de testosterona no homem, oferecendo uma melhoria do desempenho sexual. As suas propriedades estimulantes vêm da sua capacidade em melhorar a energia, vitalidade e circulação sanguínea. Para além do poder afrodisíaco, a canela tem outras qualidades, regula a insulina e consequentemente a glicose no sangue, ajuda a controlar o apetite sobretudo por doces, é termogênica e ajuda no controlo de peso e gordura corporal.

CACAU: É considerado um potenciador de romance e prazer sexual. Um verdadeiro afrodisíaco. Contem o estimulante alcaloide teobromina similar à cafeína, que fornece energia e euforia. Ajuda ainda na produção de serotonina, que ajuda a promover felicidade, relaxamento e bem-estar durante o ato sexual aumentando desta forma a sensação de prazer. Também contém feniletilamina, “substância química do amor”, conhecida por causar o sentimento da atração e paixão. Funciona especialmente nas mulheres que sentem uma enorme sensação de bem-estar quando comem chocolate. O chocolate preto é o que possui maior teor de cacau, por isso o que promove o maior aumento da líbido.afrodisico-afrodisico

Maca: A maca peruana (Lepidium meyenii) é um tubérculo que cresce a grandes altitudes nos Andes e é muito nutritiva em vitaminas, fito-químicos e sais e minerais. Durante séculos foi consumida pelos peruanos fazendo parte da sua alimentação com benefícios Otimizador da saúde sexual pelo efeito estimulante do sistema endócrino que normaliza os níveis de hormônios/hormonas; Aumento da fertilidade; Alivio dos sintomas da menopausa pela sua ação em equilibrar os níveis hormonais; Energético de longa duração ao contrário do café, otimizando as funções corporais energéticas. A maça têm evidenciado beneficios específicos no alívio dos cerca de 34 sintomas associados à menopausa na mulher e na resolução de problemas de impotência por reposição dos níveis de testosterona nos homens. A maca pode ser utilizada como suplemento sob a forma de farinha (pó) que pode ser adicionada a sopas, bebidas ou pratos confeccionados ou em forma de cápsulas

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