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Dicas de Saúde

4 Maiores Causas de Dor lombar Feminina

Fatores extremos e internos danificam a coluna vertebral das mulheres diz o médico, sobre as dores na coluna que as mulheres sentem forte dores na costa por vários fatores que causam, essa situação.lobar

Gravidez: Mudanças na estrutura óssea que ficam mais maleável para atende o afeto, e o aumento de peso são as causas. Para evitar controle o peso e pratique exercícios de reedução e fortalecimento postural.

Menopausa:  Acontece processo de desmineralização dos ossos, que á osteoporose. Ela é tratada com medicamentos e atividade para fortalecer a musculatura.

Salto alto: Salto muito altos aumenta o risco de encurtam o risco de encurtam-se os músculos e tendões. Como o calcanhar fica elevado, o peso do corpo vai para a frente, prejudicando a postura e a coluna.dores-dores

Bolsa pesadas: Carregar muito peso resulta em desalinhamento de ombros e piora dos sintomas de escoliose devido ao sobrepeso mal dividido entre os ombros.

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