Nunca Ignore Estes 6 Sinais de um Desequilíbrio Hormonal pois devemos ficar sempre atento a qual que mudança. Pois, os Desequilíbrio Hormonal freqüentemente levam a sensação de frustração, raiva e mudanças de humor sem nenhuma razão clara, já que os hormônios assumem uma parte significativa do bem-estar, influenciando o humor, a ovulação e a fertilidade.

Entretanto, seu equilíbrio pode ser perturbado, freqüentemente na menopausa, na puberdade e na menopausa, e também por causa de um estilo de vida pouco saudável, gravidez, ciclo menstrual e estresse.

Nunca Ignore Estes 6 Sinais de um Desequilíbrio Hormonal

Estes são os Seis Sinais Mais Comuns de Desequilíbrio Hormonal:

Desequilíbrio Hormonal regularmente estimulam o aumento de peso e o desejo por comida, particularmente alimentos doces, que é um efeito posterior das grandes quantidades do hormônio glerina, que fortalece a fome.

  • Os Desequilíbrio Hormonal freqüentemente provocam várias mudanças de humor ao longo do dia;
  • Episódios emocionais também podem aparecer em meio ao ciclo menstrual e à menopausa, mas não são extremos;
  • A progesterona é o hormônio que diminui mais rapidamente e o estrogênio leva à menopausa;
  • Sentir-se constantemente exausto regularmente provoca sentimentos de cansaço, por causa dos níveis mais elevados de cortisol.

Este Hormônio é Responsável Pelo Estresse:

  • Na chance que você está praticando rotineiramente e ainda ganhar peso, você pode experimentar os efeitos nocivos do Desequilíbrio Hormonal;
  • Quando há um Desequilíbrio Hormonal, o corpo não pode consumir calorias legitimamente, e acaba sendo impermeável à redução de peso;
  • Para esta situação, você aumenta a gordura no intervalo do estômago, uma vez que o corpo contém estrogênio e cortisol;
  • Quando o estrogênio, a testosterona e a tireoide, que são os hormônios mais importantes para a libido, não estão em equilíbrio, o desejo sexual diminui;
  • Não obstante a diminuição do desejo sexual, sua vagina pode ficar visivelmente seca, tornando a experiência sexual muito dolorosa;
  • Tendo problemas para dormir é normal por causa de Desequilíbrio Hormonal, particularmente no meio e após a menopausa, entre 2-4 horas;
  • Os níveis hormonais também causam suores noturnos, e os níveis de cortisol expandido, e os níveis diminuídos de estrogênio e progesterona afetam a natureza do resto.

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Escrito por

Douglas Medrado

Olá, eu sou o Dr. Douglas Medrado. Sou médico, fisioterapeuta, celíaco e estudioso em alimentação saudável sem glúten. Dedico parte da minha vida em produzir conteúdo para ajudar as pessoas que sofrem com obesidade, diabetes e outras tantas doenças.