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11 Benefícios do suco da Batata doce para Mulher

Comer batata com a casca, especialmente crua, proporciona valiosos nutrientes para o organismo, tais como carboidratos, proteínas, vitaminas C e B6, potássio, ferro, magnésio e zinco. É importante notar que a vitamina C deste alimento é perdida pelo cozimento, o que é de fato uma grande pena, porque as batatas cruas de tamanho médio (150 gramas) têm até 27 mg de vitamina C, o que proporciona 45% da dose diária recomendada desta vitamina.

Benefícios do suco de batata: Embora não costumamos comer batatas cruas, desta forma, elas podem ser usadas para extrair seu suco. O suco de batata crua é muito bom para tratar muitas doenças, tais como as listadas abaixo.

Tratar a gastrite: Os benefícios medicinais do suco de batata têm sidos demonstrados por muitos especialistas de destaque em plantas medicinais. Muitos acreditam que o suco de batata é um remédio natural para o tratamento de gastrite. Para fazer isso, você deve tomar uma colher de sopa desse suco diluído com um pouco de água, meia hora antes do café da manhã, almoço e jantar. No tratamento de úlceras do estômago ou duodeno é aconselhável tomar 50 ml de suco de batata em jejum, meia hora antes do almoço e jantar. batata-suco

Reduz o açúcar no sangue e combate problemas respiratórios: O suco de batata tem um efeito benéfico na redução dos níveis de açúcar no sangue, bem como no tratamento de doenças pulmonares dos órgãos respiratórios e mesmo em doenças graves, tais como o enfisema.

Previne o câncer: A eficácia da batata no combate ao câncer está sendo demonstrada gradualmente em várias pesquisas científicas. Isto é graças a uma substância extraída a partir de batatas cruas, que provou ser eficaz na supressão do crescimento de células tumorais em experimentos de laboratório. Os resultados de uma das pesquisas realizadas com esta substância presente na batata crua foram publicados no Congresso Internacional da Liga Contra o Câncer, que se realizou na Alemanha. Alguns pesquisadores dizem que o consumo diário de 200 ml de suco de batata pode contribuir muito para a cura do câncer e outras doenças graves.

Combate doenças do fígado e rim: O suco da batata crua tem um efeito desintoxicante e ajuda na limpeza do fígado. Todas as manhãs, logo após acordar, ou meia hora antes do café da manhã, beba o suco obtido a partir de 200 gramas de batatas cruas.

Prisão de ventre: Beber suco de batata ajuda no tratamento para a enxaqueca frequente e prisão de ventre. Para se livrar ou prevenir a constipação, um copo de suco de batata crua diluído em água quente na parte da manhã é uma excelente solução.

Fonte de energia: Se você se sente fraco ou exausto, tomar o suco de uma batata, juntamente com uma cenoura e uma maçã média, de manhã e à tarde, ajudará a aumentar sua energia e disposição.

Problemas de pele: Graças às suas propriedades anti-sépticas, é um muito eficaz para tratar problemas de pele e proporciona uma pele clara e radiante, livre de acne e cravos. Graças ao seu elevado teor de vitamina C e de amido, ajuda a evitar o envelhecimento da pele. O suco de batata também é benéfico na redução ressecamento excessivo da pele. Para se livrar da pele seca e proteger a pele de toxinas, beba um copo de suco de batata diariamente. As pessoas que usam o suco de batata para tratar problemas de pele como eczema, têm obtido uma melhora significativa na saúde da pele.

Suco de batata para a próstata: Nos dias de hoje a doença de próstata vem atingindo muitos homens, essa doença pode ser facilmente tratada no inicio, tomar suco de batata juntamente com exercícios irá auxilia-lo no tratamento dessa doença.

Uso da batata para a diabetes Para a diabetes: deve tomar meia xícara meia hora antes das refeições de 2-3 vezes ao dia, o tratamento deve ser feito de 2-3 semanas.

Benefícios do suco de batata para as mulheres: O mioma e outras doenças inflamatórias é muito sério grave para as mulheres, mas que podem em alguns casos serem tratados em casa, para isso beba de manhã em jejum meio copo de suco de batata. Seu tratamento deve ser feito por pelo menos seis meses, se necessário o tratamento pode ser repetido após quatro meses, mas é preciso atentar para o seu bem estar e a presença de outras doenças. O efeito desse tratamento pode ser visto em até duas semanas

Receita do suco de batata: Além de benéfico, este suco ainda é bastante fácil de preparar, no entanto, seu sabor não é muito agradável.

Ingredientes

  • 2 batatas-inglesas cruas e limpas de tamanho médio (de preferência, orgânicas)
  • 150 ml de água

Modo de Preparo: Prepare o suco em uma centrífuga ou liquidificador, juntamente com a água. Coe e beba imediatamente.

Dicas para consumir e preparar o suco de batata crua
Devemos ter alguns cuidados na preparação e consumo do suco de batata:

  • Sempre consumir fresco (imediatamente após a preparação)
  • As batatas que você usa têm que ser frescas e saudáveis
  • Você deve preparar o suco de batatas com casca

Danos do suco de batata: O suco de batata pode causar danos se você reduziu a acidez no estômago, diabetes grave, muita flatulência e obesidade. Nas formas mais graves de diabetes o suco de batata não é recomendado, por ter um diagnóstico difícil não se pode dizer que vai fazer bem ou mal.doce-batata

Contraindicação do suco de batata: Não exceda o período recomendado das receitas de terapia do suco de batata. Suco de batata germinado ou verde é impróprio para o uso e contém grandes quantidades de substâncias toxicas. Em qualquer caso antes de começar o tratamento com o suco de batata você deve consultar um médico. Infelizmente não a como garantir que essas receitas vão te ajudar a ficar livre dessas doenças mas a muitos depoimentos de pessoas que se beneficiaram com o uso desse suco.

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