18 Remédio para Prevenir e Acabar com Acne
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Ao desembaçar o espelho do banheiro com a mão, você vê mancha enorme e avermelhada na ponta do nariz. Péssima maneira de começar a semana. Você passa outra vez a mão no espelho e, na ponta dos pés, se curva a pia, aproximando o rosto para ver melhor. E bem ali, naquele espaço entre o nariz e o queixo, descobre um cravo solitário, que observa. Balançando para frente e para trás, você se pergunta: Qual é ? O que estar havendo ?

A resposta é simples: Você tem acne. Esse tormento da adolescência persegue algumas pessoas até a meia-idade ou mesmo além.

A acne, na realidade, é um termo genérico para uma ampla variedade de sintomas como os cravos, as espinhas, os comedões. No acne, os poros da pele são obstruídos. As lesões inflamam ou não. E qual seria a causa de toda essa obstrução ?

“O chocolate não causa acne, nem a sujeira dos pelos ou da pele. Tampouco o sexo, por falta ou excesso”.

Qual a causa ? A hereditariedade em grande parte.acsa

O acne pode ser classificado em quatro graus, sendo o primeiro um surto ligeiro de alguns cravos e espinhas. O quarto, mais graves, consiste numa grande constelação de cravos e espinhas, pústulas, nóculos e cistos. O acne de grau quatro muitas vezes é acompanhado por intenso processo inflamatório, dando á pele uma tonalidade roxa ou avermelhada. Sinal de que a pessoa deve procurar o dermatologista. O acne de maior gravidade pode deixar cicatrizes permanentes se não for tratado corretamente.

Para disfarce. Não importa a cor da espinha — Preta, vermelha ou roxa, afirma o maquiador. “É preciso encontrar uma base com elevado teor de pigmento”. Quando maior a concentração de pigmento, tanto melhor a chace de uma fina camada do produto cobrir completamente a lesão.

Teste da amostra. Pode-se saber o teor de pigmento lendo o frasco do produto. Mas podemos com uma amostra fazer um teste. Pegue uma gota e esfregue-a na pele. Se for de cor tão densa que não se consiga ver a pele, é de elevado teor o seu pigmento e servirá para cobrir as imperfeições.

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O acne é genético. Aparece em famílias inteiras, “É uma deficiência hereditária dos poros da pele.  Se seus pais tiveram acne, três entre quatro de seus irmãos  e irmãs o terão. Enquanto sua irmã não o tem, você pode ter no rosto uma zona de guerra: é preciso lembrar que há ainda fatores capazes de agravar um surto de acne. O estresse, a exposição ao sol, a mudança das estações, as condições climáticas são capazes de provocar uma erupção de acne, certos tipos de maquiagem e anticoncepcionais de uso oral também.As mulheres que trabalham são particularmente vulneráveis. Pela propensão ao estresse e ao uso de maquiagem. Portanto, alguns conselhos sem risco, para aqueles que deles mais necessitam.

Mudar maquiagem: Em mulheres adultas, a maquiagem é um fator importante nos surtos de acne. O problema está nos cosméticos á base de óleo, os pigmentos em bases, rouges, cremes de limpeza, ou loções hidratantes não constituem problema e tampouco o teor de água.

Procurar a causa ?

Pode parecer estranho, mas se você for propenso ao acne, há pelo menos um médico que acredita serem os frutos do mar e outros alimentos que contêm iodo capazes de desencadear um surto. O iodo é fator desencadeante em algumas pessoas propensas, o iodo no organismo se mistura á corrente sanguina, e o excesso é excretado pelas glândulas sebáceas. Assim, provoca irritação dos poros e desencadeia uma erupção acneica.

Se você procura descobri a causa de seu acne, segue adiante uma tabela com os alimentos, sólidos ou líquidos, e a quantidade relativa, por milhões, de iodo contido. A ingestão a longo prazo induz a isso. Alimentos podem influenciar na gravidade da acne

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Alimento sólido/líquido

Laticínios – Pasta de queijo cheddar

manteiga Leite emulsionado coalhada

Queijo cottage iogurte

Água potável

Carnes de vaca e aves fígado Peru Galinha Hambúrguer

Diversos:

Germes de trigo Batata chips Biscoito aperitivo Pão branco Coca-cola Açúcar

Sal iodado Temperado:

Frutos do mar– Algas Lula Siri Linguado Mexilhões e Marisco Lagosta Camarão Ostras.

Legumes : Aspargo Brócolis Cebola Milho Couve-de-Bruxelas Batata Vagem.

Ler rótulos. Os cosméticos que contém lanolina, miristato de isopropila, lauril-sulfato de sódio, laurete-4 e corantes vermelhos D & C também devem ser evitados. Como o óleo, esses ingredientes são demasiadamente risco para pele.

Tirar o rouge. Remover completamente a maquiagem todas as noites. Use sabão neutro ou suave, duas vezes ao dia, e enxague seis ou sete vezes.

Adotar uma aparência natural. Qualquer que seja a maquiagem usada, quanto menos, melhor.

A pílula: culpada. indicam que certos anticoncepcionais podem agravar o acne. Se você usar a pílula e tem acne, discuta o caso com o médico. Ele poderá mudar de pílula ou prescrever-lhe outro método contraceptivo.

Espinhas não espremer. Não se deve espremer espinhas e cravos. As espinhas são já um processo inflamatório que pode ser agravado se as esprememos. Podem infeccionar. Ressalta ele que nada se pode fazer para acelerar o seu desaparecimento. Normalmente a espinha persiste de uma a quatro semanas, e acabará desaparecendo.

Quando espremê-las. Embora convenha deixar em paz a maioria das espinhas, há um tipo que você pode espremer. A espinha tem ás vezes no centro um ponto amarelado ou purulento, continua a explicar o médico. Se a pessoa espremer com delicadeza, o conteúdo virá completamente para fora. Depois de expelido o pus, a espinha cicatrizará mais depressa.

Ataque aos cravos. Você pode se livrar dos cravos também espremendo-os. O cravo é um poro obstruído. Sua substância é sólida e a superfície do poro fica alargada. A parte escura não é suja. Os dermatologista não sabem ao certo, mas seja o que for, não causará espinha.

Derivados de OTC no combater as crises de acne com produtos sem receita médica. Use derivados de OTC com peróxido de benzoíla, o radical benzoíla introduz o peróxido no poro e libera o oxigênio que mata as bactérias que agravam o acne. É como dois medicamentos em um. A benzoíla também suprime as células de ácidos graxos que irritam os poros.

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Não se deixe enganar pelos números. Os medicamentos contra acne contém uma concentração de peróxido de benzoíla que oscila entre 2,5% e 10%. Essa porcentagem, entretanto, tem pouco a ver com a eficácia do produto.

Cuidados com a pele seca. A pele seca pode ser sensível ao peróxido de benzoíla que se comece com produto de menor concentração, aumentando-a lenta e gradualmente. A pele vai ficar avermelhada, é uma reação normal.

Fugir do sol. Os medicamentos contra o acne podem causar reações adversas ao sol. Convém minimizar a exposição á luz, a outras formas de radiação infravermelho e a qualquer exposição semelhante até conhecer a sua própria reação, adverte o especialista, que recomenda um teste cutâneo para identificar a fotossensibilidade.

Esfregar a pele. É preciso lavar bem a pele antes da aplicação dos produtos sem receita médica.

Um tratamento de cada vez. Não misturar tratamento. Se você estiver usando um produto com OTC, suspenda-o se for usar outro medicamento contra o acne. O peróxido de benzoíla é parente próximo do retinol-A e de outros produtos que contém derivados da vitamina A como o Acutane.

Evitando a propagação do acne. Aplicar o medicamento do acne no raio de um cm em torno da lesão, para impedir a sua disseminação. O medicamento não combate a espinha que já existe. Age de forma preventiva. O acne aparece no rosto, no nariz até as orelhas. É preciso trata-lo além da região inflamatória avermelhada.