Saiba Tudo Sobre:
2 Receitas Caseiras de Sucos Detox Para Eliminar Gordura, pois esses sucos é muito eficiente para quem deseja Eliminar Gordura naturalmente. Entre entanto, os batidos são pobres em gorduras, ricos em vitaminas que podem ser fundamentais para o seu condicionamento físico comum e carregados com fibras para ajudar a Eliminar Gordura rapidamente. Isso os torna a arma de perda de peso certa para você.
Se você quiser fazer o suco em seu regime alimentar de redução de peso, é crucial que eles se concentrem em componentes de nutrientes com o propósito de aumentar seu poder, mantê-lo satisfeito por mais tempo e ajudá-lo a Eliminar Gordura. Os Sucos também são baixos em calorias que os levam a ótimas refeições para Eliminar Gordura rapidamente. Quando se trata de redução de peso, comer menos energia do que você queima é o método predominante.
Receitas Sucos Saudável Para Perda De Peso!
1. Batido de Gengibre com Banana:
Ingredientes:
- 1 banana de tamanho médio, fatiada;
- ¾ xícaras de iogurte de baunilha;
- 1 colher de sopa de mel;
- ½ gengibre ralado.
Modo de Preparo:
- Misture todas as substâncias até ficar homogêneo;
- Faz porções.
2. Chá Verde, Mirtilo e Batido de Banana
Ingredientes:
- 3 colher de sopa de água;
- 1 saquinho de chá verde;
- 2 colher de chá de mel;
- 1½ chávena de mirtilo congelado;
- ½ banana de comprimento médio;
- ¾ xícaras de cálcio fortificado baunilha leite de soja suave.
Modo de Preparo:
- Brew o saquinho de chá inexperiente na água por 3 minutos;
- Misture um pouco de mel em chá;
- Misture todos os elementos coletivamente até limpar e ao dobrar, fazer o upload do chá e mistura de mel.
Nutrição:
269 de energia, 2,5 g de gorduras, zero g 2 gorduras saturadas, cinquenta e dois mg de sódio, sessenta e três g de carboidratos, 38. Cinco g de açúcares, 8 g de fibra, três. Cinco proteína g.
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