DHEA: O Que é, Para Que Serve, Benefícios e Como Tomar de forma que não venha prejudicar sua saúde. Além disso, O DHEA é uma sigla utilizada para denominar o Hormônio Dehidroepiadrosterona, também chamado de hormônio mãe por originar diversos outros hormônios como estrogênio e testosterona, por exemplo.

Produzido nas glândulas supra-renais, o DHEA circula pelo organismo em forma de uma solução aquosa e pode ser medido através de um exame de saliva.

DHEA
DHEA

Mesmo estando relacionado a hormônios sexuais, é bastante utilizado como hormônio para retardar o envelhecimento. Porém, não se limita somente a deixar as pessoas mais jovens e também apresenta diversos outros benefícios.

O que é DHEA?

A desidroepiandrosterona (DHEA) é um hormônio de ação esteróide anabólica, que é produzido pelas glândulas adrenais ou suprarrenais, a partir do colesterol.

A DHEA é o precursor de um hormônio chamado de androstenediona, que por sua vez, é um precursor da testosterona e de outros hormônios sexuais femininos.

A DHEA é hormônio esteroide precursor quase que direto da testosterona e do estradiol, mesmo que em menores quantidades do que alguns outros hormônios.

Mas a secreção de DHEA não é linear durante a vida, como praticamente todos os hormônios ligados a questão sexual.

Para Que Serve?

De forma objetiva, podemos dizer que o esteroide serve para aumentar os níveis hormonais. Testosterona no homem e estrogênio na mulher. Neste caso trazendo novamente o vigor físico e evitando doenças típicas da queda hormonal.

Porém, a indústria especulativa e fabricantes principalmente, passaram a apresentar o produto para tratar outras situações. Como por exemplo, perder peso, melhorar a massa muscular e até mesmo como terapia química para tratar quadros de depressão.

DHEA para que serve
DHEA para que serve

E, de forma indiscriminada, atletas passaram a consumir DHEA de acordo com testes de doping. Então, como pode perceber, estamos falando de um fármaco potente, com provas científicas da sua eficiência, mas, muito específicas para alguns grupos de pessoas.

Estes com baixos níveis de DHEAS no organismo em decorrência do aumento da idade, mas também para outros grupos como:

  • Portadores de Alzheimer;
  • Doenças do tipo auto-imunes;
  • Patologias decorrentes de alto nível de estresse;
  • Pessoas que sofrem com sobrepeso;
  • Mulheres com dificuldades para engravidar;
  • Pessoas com problemas decorrentes da degradação de colágeno.

Mas, há dois estudos relevantes sobre a utilização do uso de dehydroepiandrosterone que merecem destaque. São eles:

  1. A pesquisa realizada por um grupo de cientistas liderados por Rebecca Kaufmann Sripada, PhD, publicada em 2013 na Neuropsychopharmacology (revista);
  2. Os estudos publicados no Multidisciplinary Brain Research Center, liderado por Ravid Doron, professor e pesquisador.

O primeiro diz respeito a alta capacidade do DHEA agir como modulador de emoções, diminuindo quadros de ansiedade e depressão também.

beneficios do DHEA
beneficios do DHEA

Na segunda situação, o professor em questão, juntamente com sua equipe, apontou o uso de dehydroepiandrosterone como relevante para dependentes de cocaína. Neste caso, como supressor e bloqueador para dependentes químicos.

Benefícios do DHEA:

  • Melhora da libido;
  • Maior disposição;
  • Aumento da síntese proteica e dos mecanismos anabólicos;
  • Melhora da função insulínica;
  • Aumento da força muscular;
  • Redução de doenças degenerativas como a osteoporose;
  • No tratamento de transtornos mentais como esquizofrenia.
  • Tudo isso, fez com que o DHEA fosse tido como um hormônio da”juventude”.

É lógico que estes benefícios do DHEA são oriundos de boas utilizações, nas doses certas e inseridos em um contexto adequado. De nada irá adiantar utilizar suplementos que estimulem a produção de DHEA e esperar que os resultados caiam do céu.

Como Tomar?

Geralmente é indicado tomar 1 cápsula por dia de DHEA 100g, um suplemento que promove o ganho de massa muscular, mas o modo de uso desse tipo de suplemento pode variar de acordo com a dosagem e a marca comercial.

Por isso, é recomendado ler as instruções do fabricante no rótulo do produto ou consultar um nutricionista antes de começar a tomar este suplemento.

Os suplementos de DHEA podem ser comprados em lojas de produtos naturais, farmácias convencionais e alguns supermercados, sob a forma de cápsulas como 25, 50 ou 100 mg de algumas marcas como GNC, MRM, Natrol ou Finest, por exemplo.

Qual o Preço do DHEA?

O preço do suplemento de DHEA é de aproximadamente 100 reais, no entanto, o valor pode variar de acordo com a dose do suplemento e da marca comercial.

Indicações:

O suplemento de DHEA está indicado para manter os níveis hormonais controlados, especialmente de testosterona e estrogênio.

Dessa forma, o suplemento DHEAS pode ajudar a combater sinais de envelhecimento, manter a massa muscular e prevenir o surgimento de doenças como hipertensão, diabetes, impotência ou osteoporose.

Efeitos Colaterais do DHEA:

Além dos efeitos resultantes do excesso de deidroepiandrosterona no organismo citados acima.

Outros como:

  • Insuficiência cardiorrespiratória;
  • Quadros de ansiedade sem motivos;
  • Incidência de sangue na urina;
  • Dor branda no peito;
  • Vertigens;
  • Desestrutura emocional;
  • Diarreia;
  • Fadiga sem explicação;
  • Cefaleias;
  • Dificuldades para dormir;
  • Aumento do peso.

Podem surgir com mais ou menos intensidade dependendo do organismo.

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Escrito por

Douglas Medrado

Olá, eu sou o Dr. Douglas Medrado. Sou médico, fisioterapeuta, celíaco e estudioso em alimentação saudável sem glúten. Dedico parte da minha vida em produzir conteúdo para ajudar as pessoas que sofrem com obesidade, diabetes e outras tantas doenças.