O Benefício do Suco Detox de Abacaxi e Agrião para nosso corpo. Além do mais,  Descubra o que é, como funciona e com Fazer o Suco Detox de Abacaxi e Agrião. No entanto, a Dieta Detox como objetivo auxiliar na desintoxicação, ou seja, na limpeza do organismo através da eliminação dos radicais livres e das toxinas que se originam devido á alimentação inadequada e aos agentes externos.

Com alimentos saudáveis como frutas, verduras e legumes, além de sucos que desintoxicam mesmo, a dieta se tornou uma das preferidas de quem deseja  perder aqueles quilinhos extras associando emagrecimento e saúde.suco detox de abacaxi e agriao

Como Aderir a Dieta do Suco Detox de Abacaxi e Agrião?

O processo detox dá-se devido á exclusão de alimentos que produzem  toxinas,  como  carne vermelha, leite e derivados, embutidos (bacon, mortadela e linguiça), frutas, álcool, refrigerantes e alimentos que contém corantes.

Na poderosa dieta detox, eles são substituídos por frutas, verduras, legumes, sucos naturais, cereais integrais e chás, como carqueja, boldo e chá verde. Além disso, o ideal é criar o hábito de tomar suco verde todos os dias pela manhã, variando as folhagens usadas. Couve, espinafre, aipo, salsinha e hortelã são boas opções.

Benefícios do Suco Detox de Abacaxi e Agrião:

Além de contribuir para a digestão dos alimentos, absorção dos nutrientes e eliminação de líquidos, a dieta detox melhora o funcionamento do fígado, prevenir a hipertensão, a hipercolesterolemia (colesterol elevado no sangue) e a diabetes.

” Melhora também a função intestinal e o envelhecimento precoce, uma vez que os alimentos  considerados para uma dieta detox são ricos em antioxidantes”.

O detox também estimula o emagrecimento devido ao funcionamento adequado do organismo e contribuir para a saúde e beleza da pele, das unhas e do cabelo.

Há Contraindicações em Relação Ao Benefício do Suco Detox de Abacaxi e Agrião?

Pessoas com hepatopatias (doenças do fígado) graves como cirrose, hepatites ou com insuficiência renal e pancreática devem evitar a dieta.

“Em casos de quimioterapia, a dieta detox também é contra indicada, pois pode acelerar a saída do quimioterápico do organismo, minimizando os efeitos do tratamento”.

Receita de Suco Verde Detox Com Abacaxi:

Ingredientes:

  • 1 copo (200ml) de água
  • 1 xícara (chá) de salsão gengibre a gosto
  • 1 fatia de abacaxi
  • 1 colher (sopa) de semente de girassol

Modo de Preparo:

  • Higienize os ingredientes e bata todos no liquidificador.
  • Se preferir, adoce com mel ou adoçante natural, como estévia  ou  sucralose.
  • Beba em seguida sem coar.

Receita de Suco verde Detox Com Agrião:suco detox de abacaxi e agrião

Ingredientes:

  • 1 copo (200ml) de água
  • 2 xícaras (chá) de agrião picado
  • Suco de 1 limão
  • 1 ramo pequeno de hortelã
  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça

Modo de preparo

  • Higienize os ingredientes e bata todos no liquidificador.
  • Se preferir, adoce com mel ou adoçante natural, como estévia ou sucralose.
  • Beba em seguida sem coar.
O Benefício do Suco Detox de Abacaxi e Agrião!
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