Queime Toda a Gordura da Barriga Tomando Esses Sucos que são fáceis de fazer. Além do mais, Existem alimentos que podem ser usados para preparar sucos saborosos que ajudam a emagrecer, perder a barriga, diminuir o inchaço, por serem diuréticos e ainda a diminuir o apetite.

Estes sucos podem ser preparados facilmente em casa, com a ajuda de uma centrifuga ou de um liquidificador, devendo ser bebidos de imediato de forma a ingerir todos os seus nutrientes.

gordura da barriga

Existem inúmeras receitas deliciosas de suco seca barriga feitas à base de frutas, grãos e folhas, e juntos esses alimentos conseguem turbinar o trânsito intestinal.

A vantagem da ingestão deles sucos é o fato de todos os ingredientes estarem reunidos, consumindo-os ao mesmo tempo. Isso potencializa os seus efeitos, promovendo resultados mais rápidos e satisfatórios.

Receitas Seca Barriga:

Suco Verde de Repolho, Limão e Pepino:

Cada copo de suco de 250 ml tem aproximadamente 118,4 calorias.

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes, coe e beba.
  • É preferível tomá-lo sem adicionar açúcar ou adoçantes.
  • 2. Suco de Repolho, Beterraba e Gengibre:
  • Cada copo de suco de 250 ml tem aproximadamente 147 calorias.

Suco de Repolho, Beterraba e Gengibre:

Ingredientes:

  • 2 folhas de repolho;
  • 1 colher de sopa de folhas de hortelã;
  • 1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba;
  • 1/2 pepino sem casca;
  • 1 colher de chá de gengibre ralado;
  • 1 copo de água

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes, coe e beba.
  • É preferível tomá-lo sem adicionar açúcar ou adoçantes.

Melancia, Caju e Suco de Canela:

Cada copo de suco de 250 ml tem aproximadamente 123 calorias.

Ingredientes:

  • 1 fatia de melancia;
  • Suco de 1 limão;
  • 150 ml de água de coco;
  • 1 colher de chá de canela;
  • 5 unidades de caju também são chamadas de mera ou castanha de caju.

Método de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes, coe e beba.
  • É preferível tomá-lo sem adicionar açúcar ou adoçantes.

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Escrito por

Douglas Medrado

Olá, eu sou o Dr. Douglas Medrado. Sou médico, fisioterapeuta, celíaco e estudioso em alimentação saudável sem glúten. Dedico parte da minha vida em produzir conteúdo para ajudar as pessoas que sofrem com obesidade, diabetes e outras tantas doenças.