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Dicas de Saúde

26 Alimentos Ricos em Potássio para Memória

Alimentos ricos em potássio são parte essencial de qualquer dieta equilibrada: O mineral ajuda a regular os níveis de fluidos do seu corpo, auxilia na função muscular e remoção de resíduos e ajuda a manter o sistema nervoso funcionando corretamente. O potássio também ajuda a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão arterial e …

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