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Dicas de Saúde

O Beneficio do Suco de Abobora para Dieta

A abóbora é uma hortaliça muito popular nos Estados Unidos na época do Halloween. Mas, não é só como objeto de decoração que ela é excelente! Ela pode acompanhar diversos pratos e receitas, portanto é muito versátil e prática. Grande parte da composição deste legume é de água, sendo ótimo para repor todos os líquidos …

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Os Benefícios da Abobora para Emagrecer

Ela sacia com poucas calorias e pode deixar a pele mais bonita. Você também fica bem-humorada e ganha mais disposição. Coma á vontade! Se você não consegue emagrecer porque gosta de volume no prato, a abobora pode ser sua aliada para afinar a cintura. Preparava uma versão sem açúcar do doce de abobora para que …

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OS 7 BENEFICIO DA ABÓBORA PARA SAÚDE

Propriedades e indicações: Poderia dizer-se que o grande valor nutritivo da polpa da abóbora deve-se, em parte, à sua composição, mas também ao que não contém: trata-se de um dos alimentos de menor taxa de gordura e sódio, dois inimigos declarados das artérias e do coração. O conteúdo em nutrientes da polpa da abóbora é …

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