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Dicas de Saúde

3 Super Sucos que Melhore sua Saúde

O líquido aromatizado com frutas e ervas é refrescante e ajudam a secar as medidas. Quando o assunto é emagrecer, beber água é a primeira recomendação dos nutricionistas. Mas para o efeito surgir na balança, é preciso consumir, no mínimo, dois litros por dia, e aliar o hábito á prática de exercícios físicos e um …

Dicas de Saúde

Os 9 beneficio do limão para a saùde

Regenera e limpa o sanguem Propriedades e indicações: Na composição do limão destaca-se principalmentea vitamina C, em quantidade semelhante ou ligeiramente inferior à da laranja. Praticamente carece de proteinas e de gordura e sua porcentagem de carboidratos è de aproximadamente 8, 23 %.  No entanto, do ponto de vista dietoterapêntico, os componentes mais interessantes do …

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