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Dicas de Saúde

Os 12 Benefícios do óleo do Alho para Diabetes

O óleo de alho (Allium sativum) contém alicina, um princípio ativo cujas propriedades antibacterianas e antioxidantes podem trazer muitos benefícios para a saúde e a beleza. Sua ingestão trata o organismo de dentro para fora e sua aplicação externa ajuda no combate a bactérias que causam infecções na pele como a acne. Como é extraído …

Dicas de Saúde

Molho do limão e seus Ingredientes

Essa receita de molho de limão é uma boa opção para temperar os alimentos em fase de dieta para emagrecer, confere um melhor sabor aos legumes cozidos e sem molhos gordurosos que, geralmente, são impostos nas dietas de emagrecimento, e não acrescenta calorias. Esse molho pode ser usado em batatas quentes ou qualquer salada ou por …

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Alimentos que Melhores as Dores da Artrite

Pessoas com artrite reumática sabem muito bem a inflamação e a dor que vem com a doença. Embora não haja nenhuma dieta que possa tratar a doença, alguns alimentos podem ajudá-lo a reduzir a inflamação no seu corpo. E porque eles são bons para você, estes alimentos, incluindo frutas e produtos hortaliças, cereais integrais, azeite …

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